Att leva med Hypotyreos

När sköldkörtelhormonet i kroppen inte produceras som det ska, så leder det till en mängd olika symptom. Mitt värde var i slutet av februari 42 på TSH skalan. Ett bra normal värde ska ligga på mellan 0,9-2. Upp till 4 är ett acceptabelt värde. Inte konstigt att jag kände mig så otroligt utmattad och trött hela tiden de senaste åren… I julas var jag totalt slutkörd och läkarna trodde att det var kronisk trötthetssymptom, men icke. Det var sköldkörtel sjukdomen hypotyreos. Nu har jag fått Levaxin sedan två månader tillbaka, som är en vanlig medicin för människor som har hypotyreos. Gällande dosen så trappar man upp den försiktigt var 6e vecka för att hitta rätt mängd. Vi började med 25 och nu har jag 50. Efter 6 veckor med 25 tabletterna så sjönk TSH värdet till 11 från 42. Dvs fortfarande alldeles för högt. Min kollega var helt fascinerad över mina dåliga värden, och undrade hur jag ens orkar stå upp om dagarna. Jag sa att jag lever på någon konstig överlevnadsenergi 😉

Mina symptom är:

Ringningar/susningar i öronen dygnet runt (jag trodde länge att det var tinnitus men det är antagligen sköldkörteln som orsakar detta problem hos mig)
Extrem trötthet som inte går att sova bort
Nedstämdhet
Dålig sömnkvalitet, insomningsproblem och vaknar upp om nätterna, sover inte djupt
Panikattacker i sömnen
Ljudkänslig
Mardrömmar
Oro
Tunt hår och tunna ögonbryn
Hjärtklappning
Fryser och svettas mycket nattetid, även dagtid svänger kroppstemperaturen kraftigt
Pigmentfläckar, konstiga vita fläckar och utslag ibland på kroppen
Avsaknad av sexlust (supertrist)
Kalla händer och fötter
Dålig aptit
Klump i halsen ibland då jag äter, lite obehagligt ibland för det känns som att man kvävs
Torr mun (måste alltid sova med vatten och dricka ofta)
Tryckande huvudvärk
Dålig koncentration
Muskelsmärtor
Väldigt lite mens
Torra ögon, grusig känsla
Uppstressad

Jag är så van vid att leva med det här, men jag ser verkligen fram emot när medicinen har stöttat upp sköldkörteln helt. Tänk om jag blir som en ny människa då? Kanske slipper jag många av mina symptom. Det vore underbart! Om du mår dåligt och har mina symptom, be doktorn om sköldkörtelprov. Jag fick fråga själv… Jag hade kanske sluppit må såhär så länge om någon läkare hade testat det tidigare men icke. Var din egen läkare och kräv det du har rätt till!

Expedition Torrontés Chardonnay

När jag filosoferar om livets stora och små frågor så tar jag mig gärna ett glas till sällskap av tankarna, inte sällan tillsammans med en god vän. Just denna kväll så blev det ett nytt vitt vin på bordet ifrån Argentina: Expedition Torrontés Chardonnay. Vinet kommer förpackat i en klimatsmart tetra, prisvärt och gott. Det smakar en blandning av päron, fläder, honung, mandarin, ananas och rosor. Blir ni sugna att testa själva, så finns det att köpa på  systembolaget för 69 kronor.

Glasflaskor har en sämre påverkan på miljön än tetror, det är 3-4 gånger värre för miljön. Till och med plastflaskor är bättre att köpa eller aluminiumburkar, men det allra bästa för miljön är tetror. Det är endast en skröna att smaken skulle vara sämre på grund av förpackningen, det handlar om att köpa rätt slags vin som tilltalar en som konsument. Smaken är som baken! De billigaste vinerna i Sverige är ganska sällan jättegoda – oavsett förpackning. Jag brukar vanligtvis köpa vin för ungefär 100-129 kronor och det blir i nio av tio fall något rött fruktigt vin.

Skål!

Finaste flicknamnen

Finaste flicknamnen

Häromkvällen kom jag in på ämnet barnnamn och vilka namn som jag skulle kunna tänka mig till eventuella framtida barn. Jag tycker att det är betydligt enklare att komma på fina pojknamn av någon anledning. Flicknamn är mer knepigt, men ikväll så roade jag mig med att söka runt på nätet efter fina flicknamn och kom fram till dessa favoriter:

Cat
Cindy
Amber
Gabby/Gabriella
Mel/Melody
Natasha
Theresia

Som ni märker så har jag ett extra gott öga för lite mer internationella flicknamn. Har ni något namn som ni gillar extra mycket?

De namn som enligt SVT var mest populära under 2018 var:

  • Alice.
  • Maja.
  • Lilly.
  • Ella.
  • Wilma.
  • Ebba.
  • Olivia.
  • Astrid.

Det känns inte så roligt att döpa sitt barn till något namn som är en inne fluga för stunden. Hur kul är det att ha samma namn som flera andra i klassen under uppväxten?

 

//Linnea